老年人要预防冬季的五种病

　　防胃病：隆夏时节，人体受严寒刺激后血液中的组织胺增加，胃酸排泄茂盛，胃肠发作痉挛性收缩，机体抗病力及适应性还随之下降，故有胃病的老人夏季就轻易旧念复萌，乃至引发胃出血、胃穿孔等严峻并发症。所以，夏季老人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食品为好，并保证少食多餐，忌食生冷 ，戒除烟酒，积极参加锻炼身体，改进胃肠血液循环，淘汰胃病病发机遇。

　　防瘙痒：老人皮肤退行性萎缩，皮脂腺机能减退，逢冰冷干燥气候极易发生皮肤瘙痒，该症通常夜间加重，常使人难以入睡。因而，老人穷冬时节应注重饮食疗养，多吃新奇蔬菜、生果及豆制品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食品，亦可选用养血益气、润肤止痒的中药医治，如黑芝麻、六味地黄丸及枸杞地黄丸等。

　　防中风：据材料报导，约70％中风病人多正在夏季病发，故被专家称为“夏季神经科的流行病”。为何夏季好产生中风呢？这是由于夏季气温低，人体受严寒刺激后满身毛细血管收缩，血液循环外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，引发血压升高，增进血栓构成，招致中风产生。中风病发急，进度快，病死率高，故正在寒夏时节要切实做好中风的预防事情。防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原病发的医治，其次是注重及时发现预兆症状，如突发性眩晕、强烈头疼、视物不清、肢体麻木等，逢此症状应速送病院诊疗。

　　防心梗：隆冬是心肌梗塞的病发顶峰，这是由于人体受冰冷刺激后，血管收缩，血中纤维蛋白原增添，血液粘稠度增高，易构成血栓，进而致使心肌缺血缺氧，引发心绞痛，重者产生心肌梗塞。因而，老年人人在隆冬时节要加强户外锻炼身体，正视防寒保暖，室温最好控制在15 ℃～18℃，以防寒邪侵袭，引发新病。亦可在大夫的指导下使用溶栓降脂、扩血管和防治心肌缺血缺氧的药物。

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