五谷杂粮算是放生的吗，吃素是最好的放生吗？

3.大乘菩萨有义务给众生幸福。他不仅不应该造成伤害，而且应该尽力帮助而不造成伤害。

4.所以我们的结论是，素食只是无害的，是一种消极的释放形式。如果说吃素是最好的释放，显然是不成立的。

5.但是我们也喜欢素食主义者，包括布什，我们喜欢任何微妙的善意。至少素食者已经开始不伤害众生了，这很重要。他们已经迈出了成佛的第一步。

6.当然，要做的事情还多着呢，不能就这么不做无伤大雅的事。有很多众生需要你的帮助。他们每天都面临屠杀。你不能以“你永远救不了这些面临屠杀的众生”为借口拒绝去做。

7.有无数的菩萨，一直以各种形式在丈量我们，但直到今天，还是有那么多众生。他们没有说，“我们永远只能花一小部分人。当我们消费完这些人，回头看，还是和以前一样多的存在。我们打算什么时候花？”他们没有放弃这份工作，因为众生没有尽头。

8.虽然我们不能拯救所有的鱼，但至少你可以拯救一部分，为它们种下佛种，这就足够了。这比什么都不做好多了。

9.配料:材料:大麦荞麦米红米燕麦米大黄米黑米黑糯米糙米红豆黑豆莲子。

10.辅料:材料:红枣、葡萄干、枸杞、核桃、燕麦片、紫薯、山药。

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