山楂助女性缓解月经不调

　　月经不顺畅其实是身体内瘀的显露，而我们日常生活中最简朴的活血化瘀的药物当属山楂了。如果有女朋友还是有月经不顺畅这个题目，比方，经血乌，有血块，经痛，那末就能够天天吃几片山楂。山楂的活血化瘀功能，中医先辈多有叙述，如《本草经疏》以为：山楂能进脾胃消积滞，散宿血、化饮食，健脾胃，行结气，消瘀血。再如《医学衷中参西录》上说：山楂，基以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤平宁还。

　　朋友们吃山楂的时间，最好能配点红糖，如许既能化瘀血又不容易伤新血，行郁气但又不容易伤到正气。若是有时间熬山楂水喝，那就是最好的了，因为生山楂究竟难消化。记得熬的时间还加点红糖。

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