放生增加生命的能量，放生能启发无量的智慧

1、

同修寄来一份报道，说马来西亚有位七十多岁的王老菩萨，二十几年如一日，天天去放生，风雨无阻。王老不识字，现在却智慧大开，到处去讲经。老菩萨的示现令人感动，这是怎样的悲心，这是多大的道行!论年纪我们是晚辈，论修行比王老可差得太远了。于是我和同修也发心天天去放生，坚持下来，感慨良多。

2、去买物放生，许多人不理解。他说：“现在杀生的多了，你能把满市场的活物都买下来?”是的，正是现在的杀业太多，所以世界才有天灾人祸，战争劫难，传染疾病。正是因为众生灾难深重，所以历来的祖师大德无不提倡戒杀放生，吃素念佛。虽说我们买不尽待杀的生灵，就象医生明知救不了天下的病人，却总在尽力抢救，能救一命是一命眼啊!

3、有人说：“放生没用，你前脚放了，人家后脚跟着就去抓!”各人做事各人当。咱放是咱的心，他抓是他的业。何况那么大的江河湖海，总是能逃命的多。未法时期，正如《地藏菩萨本愿经》所说，人心刚强难化。大家都忙着挣钱，能闻到佛法者少，能依教奉行、改恶向善者少之又少。现在想找一处绝对安全的地方去放生还真难。这也是众生的业力，它有它的怨亲债主，它有它的寿命劫数。解救待杀的生灵，让它们多活一刻是一刻，多活一天是一天，就象大夫救人，不也是要救到最后一口气嘛!更重要的是阿弥陀佛名号功德不可思议。念佛放生，让它们听到佛号，种下金刚种子，因缘成熟了自会转化众生，见佛闻法，了脱生死，这是救它们的法身慧命啊!

4、犹如众生的业力不可思议，我等的的愿力也不可思议，念佛的加持力更是不可思议。放生就是“众生无边誓愿度”的最好实践。众生都贪生怕死，那怕一丁点的小海螺，稍稍碰一下，也知道赶快关上门，躲起来。佛说众生都是过去的父母，未来之诸佛，救一命胜造七级的浮图，明白这个理，我们敢见死不救吗?

5、常行放生能感化不少人。每天随身带着结缘的法宝。遇到有缘人，或供养一句佛号，或供养一本法宝，或送他一台念佛机，让大家闻到佛法，听到阿弥陀佛万德洪名。星星之火，可以燎原。佛法的弘扬传播要靠每一位佛子去尽力。当初不就是那些高僧大德，种种方便，苦口婆心接引我们进了佛门。回想无量劫来，我们在六道里轮回生死，变鱼变虾，不知是那位好心人放了我们。如今幸得人身，就要知恩报恩，感佛的恩德，感众生的恩德。戒杀放生，吃素念佛，回向给法界众生，同登觉岸!

6、放生能启发无量的智慧。夏天烈日炎炎。放生路上的山光水色，鸟语花香，无不是如来之广长舌：冬季寒风刺骨，大雪飘飘。观照那冰天雪地，琼楼玉阁，无非是如来妙色身。放鸟归林，放鱼回海，体会那生灵各得其所的自在，感悟处处佛法处处佛的微妙，就欢喜这一天没白过，这一生没有自来。这种心灵的觉醒，这种境界的升华，就是大自然惠赐给佛子的放生心得。

7、当然，说到究竟处，万法皆是因缘和合而生的假象。再大的好事也不可心存执着。分别执著与修行不相应。自心是佛。心净则土净，心不清净，与念佛就不相应。心不清净，修的就不是净业，正如《大势至菩萨念佛圆通章》所云：“都摄六根。净念相继。得三摩地，是为第一。”都摄六根，就不被境界所转，就能于色声香味触法中，修圆满的六波罗蜜。如是说来，戒杀放生不过是借境修心。

8、瑜伽体式-眼镜蛇变式的主要作用促进甲状腺与肾上腺机能正常，消除疲劳，缓解视力疲劳，增加心脏和肺活量，舒缓身心。更可强化肩、颈、背部肌肉，具有健胸、收腹和美化背部。另外，练习瑜伽体式-眼镜蛇变式时不可用爆发力，以免使身体受到很强的力以后，受到一些不必要的损伤。要尽量使身体处于舒适状态。

9、消除疲劳增加肺活量瑜伽体式-眼镜蛇变式练习步骤：

10、下颚慢慢抬高，头部向上后仰，上身同时慢慢离开地面(感觉是把脊柱一节一节向后弯曲，用腹肌力量而不是用臂力)，肚脐与腹部着地，眼望前方;吐气，双臂伸直，背部继续往后弯曲，头部尽量后仰，腹部仍然贴地，眼望上方，眼球可同时左右转动。

二、小乌龟可以放生到水库里吗

1、双脚并拢，脚背着地，收下颚，额头触地，弯曲手肘，双手平放胸侧，调匀呼吸。

2、温馨提示：认真的完成上面的练习后保持匀速的呼吸，把心平静下来，眼睛尽量看向右脚指尖的方向。吸气，头慢慢收回正中，再次呼气时，作相反的练习。效果也会很好。

3、

一戒杀放生：

4、归依佛法的人，要有慈悲之心。不能戒杀，他的慈悲恐怕要打上折扣了。我们在日常生活中，要学会与一切众生和平相处，养成良好的卫生习惯，保持居住环境的整洁。儿时的我由于无知造尽杀业，现在回想起来还是毛骨悚然。正因如此，疾病和痛苦便是我成长过程中形影不离的伴侣。而且命中注定今生与长寿无缘。当我了解到杀生的事实真相时，我是真的怕了!在也不敢有伤害任何众生的念头了。平日里念佛的功德自己不感承受分毫全归他们，只为求得他们的点滴谅解。夏天被蚊虫吸食的时候，我是一动不动恭恭敬敬的供养，生怕惊扰了他们。奇妙的是，这些年来他们似乎不在惦记我，即使偶尔光顾，也没有给我带来过不适的感觉。看来佛所言不需：一却众生都有灵性.

5、我们求福，自然要做一些善事累积功德，增长自身福慧。世间善法，总是需要时节因缘成熟方可完成。唯有放生，时时处处，不论钱多钱少，不管一人多人，只要拥有一颗爱物之心，就能完成救度千万生命之不可思议功德。这些年来，放生治愈绝症改造命运的事例不胜枚举。放生三施具全：财布施、法布施、无谓布施。放生一举尽得。戒杀放生的利益非是语言能够表达清楚的，相信亲身实践过的同修都确信无疑!

6、我放生的缘起难以启齿，当时我的情况非常糟糕，用求生不能求死不得来形容丝毫也不夸张。我没有选择自杀是因为不敢，我害怕承受佛在经上所说的自杀的果报。我记得网上有同修说过;活者比死更可怕。我相信只有亲身经历过的人才能真正理解。在生活甚至生命陷入绝境的状况下我开始尝试放生，当时的心情是：反正都是死!

7、我日中一食，每天节约出三元钱恭敬的放进自制的钱箱里。我记得每次放生回来后我都会生病，我知道这是我消我的业障。我从不吃药，有几次难以忍受的时候，我还是把准备买药的钱投进钱箱。放生到一个半月的时候，本来不可挽救的家庭关系出现了转机。我的放生款增加到每天四元，很快我的经济出现了危机，有几次我饿得头晕眼花但我都强忍者。放生到第三个月的时候，我觉得头脑非常的清晰，考虑问题也变的全面周到了。我意识到了自身的不足之处，并且开始改变自己的习气，净化自己的心灵。放生到第六个月的时候，我的现状已经翻天覆地的变化。这段时期我解决的问题和得到的财富不便详细说明，我可以非常愉快的告诉诸位：我重生了!

8、二诵经念佛：

9、诵经念佛贵在至诚，一心不乱。不能一味地为完成任务而追求数量。每个人从事的工作不同，家庭情况也不相同。我们应当根据自身实际情况制定出相应内容的定课，以保证我们有充足的时间做好自己的事情。这样我们诵经念佛的时候也可以心无牵挂。或许我们平日里不觉得，可一念起佛来便妄想纷飞，甚至障碍重重。我刚开始念佛的时候，工夫很不得力，不念还好，一念就犯困，心浮气躁。偶尔还会发生一些意想不到的事情使我无法精进。起初我都强迫自己继续念下去，可是我的执着在魔障面前根本力不从心。在经历一次又一次失败的尝试之后，我终于学得聪明了。每次休学路上遇到困难的时候，就暂时停下来去看看风景，或去放生、或去助印一些经书。总能收到不可思议的效果.当思绪飞走的时候，将他拉回便是，感到障碍的时候，可以变通一下。何必为此而丧失信念?

10、三戒除邪淫：

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