金汤菌菇捞饭

金汤的做法：南瓜去皮切丁，锅烧热下油，下南瓜丁翻炒平均，然后加水没过南瓜，小火煮至南瓜 软烂，用勺子把南瓜压碎成泥，若是盼望金汤的口感更细致，用细筛将南瓜泥过筛

从新起锅，将过筛的南瓜泥和一小碗水一同放入锅中搅匀，加盐调味便可

摆盘，熟米饭盛进碗中，扣到盘子里，如许比力都雅 然后将做好的金汤倒进，再摆炒好的蘑菇和烫好的油菜便可

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