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素炒扁豆(豆角、四季豆)

2023-10-01 09:39作者:admin

素炒扁豆(豆角、四季豆)

天儿热,懒得炖肉菜,喜好往稻香村买个熟食,然后来个小炒青菜。省时省力油烟子小!!

素炒藊豆(豆角、四季豆)的食材和调料

素炒藊豆(豆角、四季豆)的做法取步调1.

锅中倒底油少量,微热,放入3-5瓣大料爆香。微微变色有大料香气溢出

放藊豆,煸炒至由绿色酿成艳绿色,倒入一勺耗油,一勺老抽,半小勺盐,半勺糖。

炒匀,变中火,能够稍上半大炒勺净水,盖锅盖焖煮10分钟,5分钟翻炒一次,避免干锅。

最终五分钟时(8成熟时),洒上蒜片儿,再焖5分钟。

翻炒起锅儿。旗开得胜!!!

小贴士藊豆一定要闷熟,否则简单中毒哦。时候能够长,然则不必要短!!!很下饭!o(≧v≦)o~~好棒

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