梅子果昔，抗氧化明星BerriesSmoothie|就这样

搅拌

祝你和你爱的人好胃口!

小贴士✔ 须要的只有一个搅拌机或摒挡机，把一切器械丢进去搅拌就好了。

✔ 最好喝新奇榨出来的果汁，若是一次榨多了的话就放正在冰箱里，正在两天以内喝完。

✔ 尽可能购置有机生果，以防有化学物残留。

✔ 冬季没有新颖的梅子用冷冻梅子还能够。

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