春末至秋初进补宜选西洋参

　　① 西洋参性凉，有手足没有温、怕冷、大便溏泄、小便清长、口淡无味、舌质淡、苔白而润等阳虚症状者，胃有寒湿和外感未愈者忌服。

　　②依照非虚勿补的标准，假如身体没有面色无华、神疲乏力、少气懒言、头眩眼花、心悸失眠等虚证显露，不适宜服用。

　　③因为西洋参不利于寒湿之证，春终至秋初天气偏偏干，这一段服食西洋参较为相宜，但不适宜过量，以逐日3-6克为宜，过量可发生亢奋、烦躁不安、担心、失眠，乃至精力庞杂等不良反应。

　　④按照十八反、十九畏标准，西洋参不适宜取藜芦同用。

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