中医详解：面部推拿去皱纹

　　【要领】

　　1、准备工作：病人洗净脸部，与仰卧位，操作者坐在病人头侧。先用热毛巾敷脸半分钟，涂上润肤液。

　　2、按揉头脸部穴位：睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、角孙、听宫、翳风、颊车、四白、迎香等。

　　3、捏揉脸部：左手抚住头顶，右手沿眼眶由睛明穴开端由内向外作环形捏揉3-5圈;正在前额部由左至右，由右至左往复捏揉，频频操纵3-5遍;沿鼻柱两旁由上至下频频捏揉3-5遍;沿口唇由人中作环形捏揉频频3-5遍;揉抹角孙、听宫、翳风、颊车一线，频频5-7次;扫散前额由内向外30遍，扫散脸颊部由上至下30遍。

　　4、操作者以手掌面紧贴病人脸颊部并赐与肯定压力，嘱病人作张、绝口及牙齿咬合行动;重复10-20次。

　　5、用指叩击脸部，放松脸部皮肤，洗净脸部后用热毛巾敷脸半分钟。

　　【加减伎俩】

　　1、“鱼尾纹”显明者，正在鱼尾纹显明处作圆形揉动。

　　2、“眼袋”明显者，增强双眼外角伎俩，悄悄将肌肤拉向太阳穴时，嘱病人作闭、睁眼举措，重复3-5次。

　　3、“抬头纹”明显者，增强额部捏揉伎俩，摆布往复重复捏揉，并干程度扫散。

　　4、“川字眉”明显者，增强印堂处高低捏揉，再做高低扫散。

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